Метод «90 на 30»
Кто придумал: Тони Шварц, писатель, блогер и основатель компании The Energy Project.
В чём заключается: по этому методу на работу отводится полтора часа (90 минут), а после — полчаса на отдых. После этого цикл повторяется. Каждый полный цикл занимает два часа.
Важно: первые циклы отводите на самые важные и сложные дела, а следующие – на менее важные. Вариант метода: частный случай метода «90 на 30» — метод «52 на 17»
Отличие в цифрах: здесь рабочий цикл занимает 52 минуты, а отдых — 17 минут. Используйте этот вариант, если чувствуете, что у вас нет сил работать полтора часа без перерыва
Вариант метода: частный случай метода «90 на 30» — метод «52 на 17». Отличие в цифрах: здесь рабочий цикл занимает 52 минуты, а отдых — 17 минут. Используйте этот вариант, если чувствуете, что у вас нет сил работать полтора часа без перерыва.
Кому подходит: метод универсальный. Лучше подойдёт тем, кто привык мыслить временными интервалами и отводить на работу определённое время. А чтобы понять, какой временной интервал лучше подходит вам, можно попробовать оба варианта метода.
Как скачать бесплатно электронную книгу (Подробная инструкция)
Скачать книгу на сайте бесплатной электронной библиотеки на свой ПК несложно, достаточно выполнить несколько простых действий.
Процесс скачивания электронной книги на e-book или другое мобильное устройство, не намного сложнее, чем на обычный ПК.
- Скачать и установить приложение для чтения.
- Открыть его и авторизироваться.
- Зайти на сайт электронной библиотеки.
- Пользуясь инструментами навигации, выбрать понравившуюся книгу, скачать ее.
- Открыть книгу с помощью приложения для чтения
- Если книга находится на ПК, то синхронизировать ее с мобильным устройством можно, используя USB-кабеля.
Использование бесплатных электронных библиотек позволяет составить индивидуальную подборку любимых книг, не тратя при этом денежных средств. Скачав на электронное устройство или читая он-лайн при наличии доступа к интернету, наслаждаться чтением в любой момент.
Как пользоваться электронной книгой
Этот пункт возможно абсурдный для многих читателей данной статьи, но он имеет место быть, т.к. такой запрос в интернете сделал не один человек, и даже не сотня, соответственно не все понимают порядок работы с этим устройством.
Так вот, для того, чтобы начать пользоваться ридером, Вам необходимо иметь доступ к компьютеру. Далее, заходим в интернет, и ищем, где можно скачать электронные книги. На данный момент ресурсов в сети очень много. Когда нашли то, что Вам хочется прочесть, посмотрите в каком формате находится эта книга, как правило в .fb2, .txt, .pdf, .doc, .djvu и сверяете с техническими характеристиками Вашей книги. Далее качаете книгу в том формате, который поддерживает именно Ваш девайс. Далее подключаем книгу к компьютеру, или ноутбуку, и загружаем документ на нее. В случае обычных книг, при их подключении Вы видите съемное устройство, и просто копируете документ. В случае таких читалок как Sony в комплекте идет программное обеспечение, и только с помощью него можно загрузить себе книгу.
Вот и все, все достаточно просто.
Современные технологии и материалы в строительстве
Развитие современных технологий не обошло стороной и строительный рынок. Сегодня появилось множество технологий, а также строительных материалов, которые существенно облегчают весь процесс выполнения строительных работ
Благодаря использованию современных технологий и материалов в строительстве становится возможным возводить постройки за более короткий период, с меньшим вложением денежных, а также трудозатрат и что особенно важно сегодня – это добиться максимального теплосберегающего эффекта возводимого здания.
Сегодня существует несколько современных технологий, применяемых во время строительства:
- использование несъемной опалубки;
- применение во время возведения зданий 3D-панелей;
- использование переставной модульной опалубки.
Все большую популярность в сфере строительства сегодня набирает так называемое каркасное домостроение.
На строительном рынке можно встретить такие современные строительные материалы, как 3D-напечатанные кирпичи, которые обладают повышенной энергоэффективностью и имеют собственную систему охлаждения. Еще одно новшество – это самовосстанавливающийся бетон, который способен сделать любую конструкцию надежней и долговечнее.
Вклад в экономическую и социальную стабильность (+)
Ни для кого не является секретом тот факт, что ИТ повышают не только потенциал и конкурентоспособность государств на международной арене, но тем самым и позитивно влияют на внутриэкономические системы. Совершенствование инфраструктуры, доступ к разнообразной информации в любых сферах, увеличение количества таких рабочих мест, где от сотрудников будет требоваться вовлеченность в процесс общемировой пост-индустриализации – все это дает больший простор для саморазвития и личностного роста. Так повышается желание каждого отдельного гражданина стать успешнее, а отсюда – и внести вклад в укрепление экономики своей страны.
Бесспорно то, что научные разработки, предлагающие обществу инновационные технические аппараты, методы максимально эффективной организации деятельности и пути разрешения острых социальных проблем в итоге:
- улучшают условия труда;
- повышают содержательность работы, учебы и пр.;
- обеспечивают непрекращающееся развитие во многих областях, важных с точки зрения функционирования современных держав (природоохранная, оборонная, фармацевтическая и другие сферы);
- повышают общий уровень жизни народа (продолжительность жизни – больше, питание и медицина – лучше, выбор вариантов удовлетворения материальных и духовных потребностей – шире и т.д.).
Использование программы
Пользоваться Zello крайне примитивно. При первом запуске программы вам предложат зарегистрироваться на сервисе и указать личную информацию (логин, пароль, адрес электронной почты). Дабы настроить микрофон и проверить, как работает Zello, дозволено воспользоваться особым роботом Echo – он по умолчанию будет отображаться в списке контактов.Zello разрешает общаться с иным абонентом как напрямую, так и с поддержкой каналов. Канал в Zello – это некоторый аналог частоты в обычной рации. Вы можете создавать личные каналы либо подписываться на теснее существующие. Каналы могут быть открытыми (доступными для всех) и закрытыми (доступ в них осуществляется по паролю).Дабы побеседовать с человеком в режиме рации, выберите контакт, а после этого нажмите и удерживайте кнопку PTT. Вы услышите звуковой сигнал, позже которого дозволено начинать говорить. Когда вы завершите свое сообщение, отпустите кнопку.Если иной человек из вашего списка контактов в то время, пока вы передавали сообщение, тоже обращался к вам – переданное вам послание механически запишется в фоновом режиме и будет воспроизведено, как только вы завершите говорить.Дабы заблокировать какого-либо пользователя, довольно удалить его из списков контактов. В случае, если он сделает повторный запрос на авторизацию, в появившемся меню надобно нажать «Заблокировать».Для того, дабы прослушать историю сообщений, необходимо предпочесть контакт либо канал и нажать на кнопку «Последние». Дабы добавить человека в контакты, довольно зайти в меню «Действия / Добавить контакт». После этого необходимо указать имя пользователя либо адрес его электронной почты. Позже того, как Zello обнаружит абонента в своей базе, останется послать запрос на авторизацию. Версии Zello, предуготовленные для телефонов, поддерживают поиск и по адресной книге. Версия Zello для компьютеров по функционалу фактически ничем не отличается от версий, предуготовленных для телефонов. За одним лишь исключением – Zello для пк несколько «кривовата», ее интерфейс не так комфортен и слегка усложнен.Видео по теме
https://youtube.com/watch?v=YLDle3TINxQ
Автомат
С 1913 года изобретатель Владимир Григорьевич Федоров приступает к работам, заключающимся в испытаниях автоматической винтовки (ведущей стрельбу очередями) под патрон калибра 6,5 миллиметра, которая являлась плодом его разработки. Уже спустя три года такими винтовками уже вооружают солдат 189-го Измаильского полка. Но серийный выпуск автоматов удалось развернуть лишь после окончания революции. На вооружении отечественной армии оружие конструктора находилось вплоть до 1928 года. Но, согласно некоторым данным, в период Зимней войны с Финляндией войсками все же использовались некоторые экземпляры автомата Федорова.
Создание книги для удобной работы с просмотрщиком сalibre¶
Просмотрщик calibre установит класс для корневого элемента. Поэтому можно написать правила CSS, применимые только к нему. Кроме того, просмотрщик установит следующие классы для элемента :
-
Set when using a dark color scheme
-
Set when using a light color scheme
-
Устанавливается в постраничном режиме
-
Устанавливается в потоковом режиме (без разбивки на страницы)
Наконец, вы можете использовать цвета цветовой схемы calibre через . Просмотрщик calibre определяет следующие переменные: –calibre-viewer-background-color`, и необязательно в цветовых темах, определяющих цвет ссылки.
Дополненная реальность
Фото: ExtremeTech
Дополненная реальность «проецирует» цифровые изображения и информацию в реальный мир. Несколько лет назад Google запустил AR-проект Google Glass, но он не получил признания. Похожий проект от Yelp под названием Monocle позволял пользователям видеть сквозь экран смартфона дополнительную информацию об окружающих их компаниях. Эта возможность была классной, но не революционной.
Переломный момент для дополненной реальности произошел в 2016 году, когда внезапно обрела популярность игра с элементами дополненной реальности Pokemon Go. Кроме того, такие серьезные стартапы, как Magic Leap, всерьез считают, что виртуальная и дополненная реальность сыграют важную роль в нашем мире.
Рейтинг электронных книг
При выборе нужной модели можно руководствоваться не только ее параметрами, но и отзывами пользователей. Самые лучшие электронные книги по версии экспертов и простых читателей, это:
- Amazon Kindle Paperwhite . Гаджет снабжен шестидюймовым экраном с технологией E-Ink карта и подсветкой. Стоимость – $138.
Электронная книга PocketBook 615 Plus отличается одним из самых больших наборов поддерживаемых текстовых форматов и емким аккумулятором. Стоимость – $110.
Kobo Forma – устройство сегмента премиум с большим 8-ми дюймовым дисплеем. Оснащено «умной» подсветкой, автоматически изменяющейся в зависимости от освещения, гидроизоляцией и емким аккумулятором. Стоимость – $439.
Onyx Boox Darwin 3 снабжена открытой операционной системой Android, позволяющей устанавливать сторонние приложения для чтения и некоторые простые игры. Стоимость – $140.
Digma r63S – бюджетная модель с хорошим экраном, большим набором воспроизводимых форматов и длительной работой аккумулятора. Стоимость – $105.
Как найти бесплатную библиотеку электронных книг?
Найти библиотечный интернет-ресурс с бесплатным доступом несложно. Даже многие платные электронные библиотеки предлагают некоторые книги бесплатно.
Доступ к художественной современной и классической литературе, предлагают бесплатно:
Познакомится с книгами, рукописями и другими документами в цифровом формате по истории и культуре бесплатно помогут руско- и англоязычные сайты:
Получить бесплатно доступ к цифровым версиям детской литературы можно с помощью:
Кроме браузеров, бесплатный доступ к электронным книгам предоставляют также приложения, устанавливаемые на электронные гаджеты.
Список популярных приложений, имеющих встроенные библиотеки с бесплатными книгами:
- сервис Bookmate объединяет мобильное приложение и веб-сайт. Бесплатно с его помощью можно читать мировую классическую литературу, а вот лицензированные бестселлеры этот сервис предлагает уже за деньги. Функциональный плюс приложения – это возможность синхронизации между устройствами. То есть, начав читать на смартфоне, продолжить чтение книги с той же страницы можно на ноутбуке или другом устройстве;
- приложение для чтения iBouquiniste, предназначено для iPad и iPhone, поддерживает OPDS каталоги и практически все популярные форматы книг, после закачивания, синхронизирует их с другими устройствами Имеет широкие функциональные возможности и собственное облачное хранилище;
- читалка KyBook позволяет пользоваться бесплатными электронными книгами через OPDS каталоги, находит книги в интернете и облачных хранилищах. Поддерживает все форматы, интегрирована с соцсетями и несколькими цифровыми библиотечными ресурсами.
Наркоз — Пирогов
Когда в Египте был найден набор хирургических инструментов археологи никак не могли понять, зачем нужен был киянок и кусок плотной кожи. Оказывается, с помощью киянка оперируемого больного лишали сознания — ведь наркоза тогда не существовало. Как выяснилось из древних записей, египтяне были искусными хирургами и делали весьма сложные операции. Например, удаление аппендицита не представляло для них затруднений. Удивляет другое, сколько же тогда раз за время операции приходилось оглушать человека?
В 1797 году малоизвестный химик Гемфри Дэви, экспериментируя с закисью азота, заметил, что впал в веселое, пьяное состояние. Он так и назвал закись азота — «веселящий газ». Опубликовав работы, ученый надеялся, что данному газу найдут применение в области медицины, но увы, его работы остались без внимания.
В 1818 году — спустя 20 лет — Майкл Фарадей проводил некое исследования с парами эфира. Надышавшись ими, он потерял сознание, а когда пришел в себя, то повторил опыты, чтобы убедиться в безвредности усыпляющего вещества. Он тоже опубликовал свои работы, но и на этот раз никто не обратил внимания.
16 октября 1846 года в США Уильям Мортон, американский зубной врач, впервые провел операцию с применением эфирного наркоза. С тех пор этот день считается международным днём анестезиолога.
Доктор Пирогов во время Крымской войны
А уже начиная с 1850 года гениальный русский хирург Н. И. Пирогов, изобретатель гипса и основоположник военно-полевой хирургии, стал широко применять наркоз при оперировании. В Крымскую войну он спас сотни тяжело раненных, положив конец страданиям солдат. Ведь раньше от болевого шока при операции погибало очень много людей. Всего великий хирург за свою трудовую деятельность провёл около 10 тыс. операций под эфирным наркозом.
Интересно, что принципиально новых подходов к обезболиванию так и не изобрели — по сей день в медицине применяются лишь усовершенствованные старые подходы.
Почему Вы уволились с предыдущего места работы?
Это один из «неудобных» вопросов, которые, скорее всего, Вам зададут на собеседовании. В зависимости от Вашей ситуации нужно обдумать ответ, который устроит рекрутера и не выставит Вас в негативном свете. Будьте готовы и к тому, что Вас могут попросить объяснить причины увольнения со всех компаний, перечисленных в опыте работы за последнюю пару лет.
Конечно, стоит избегать отрицательных причин ухода с прошлых мест работы. Потому такие фразы, как «Я плохо справлялся со своими обязанностями» или «Не получилось совмещать работу и учебу», точно не подойдут. Вам нужно продумать такой ответ, который и устроит рекрутера и не будет при этом откровенно неправдивым.
Какие причины наиболее «безопасны»:
- Вы попали под сокращение. Причем желательно отметить, что сократили не только Вас, или привести вескую причину, почему это коснулось именно Вас (например, Вы самый новый сотрудник или Ваша должность в компании была введена недавно), иначе возникнут сомнения в Вашей «полезности» как специалиста;
- компания обанкротилась;
- офис компании переехал;
- Вы сами переехали на новое место жительства;
- Вы решили сменить сферу деятельности;
- у компании изменились стратегические планы развития, сменилось руководство;
- Ваш трудовой контракт был заключен на определенный срок;
- Вы ушли по семейным обстоятельствам: кто-то из близких заболел, или Вам нужно было на некоторое время покинуть город по важным причинам;
- Вы были заняты проектной работой, и проект завершился;
- Вы хотите попробовать свои силы на более высокой должности, а в прошлой компании возможности перейти вверх по карьерной лестнице не было.
Это может создать впечатление о Вас как о конфликтном человеке. Хорошим тоном будет в своем ответе не только рассказать о причине увольнения, но и хорошо отозваться о старом месте работы и выразить свое искреннее желание работать в новой компании. Такой комплексный ответ удовлетворит рекрутера.
Если Вы хотите скрыть истинную причину ухода из компании, тогда тем более необходимо тщательно подготовить ответ на этот вопрос, чтобы говорить четко и уверенно, чтобы не возникло дополнительных вопросов или подозрений.
Какое чтение эффективнее для учёбы
Итак, чтение с экрана — не то же самое, что чтение печатной книги, даже если текст один и тот же. Что это значит для обучения? Можно ли заменить печатные учебники электронными?
На вопрос, в каком формате мы лучше воспринимаем, понимаем и запоминаем информацию из текста, пытаются ответить несколько поколений исследователей. Уже в 1992 году появился первый обзор по теме, который обобщал результаты сотни опубликованных научных работ. Правда, в нём рассматривались в основном затруднения в чтении с экрана, причиной которых было техническое несовершенство существовавших на тот момент устройств.
Больше всего данных объединил обзор 2018 года, подготовленный Пабло Дельгадо и другими учёными из Университета Валенсии (Испания) и Техниона — Израильского технологического института. Авторы обобщили результаты 54 исследований с 2000 по 2017 годы.
Всего в них участвовала 171 тысяча человек — преимущественно студенты и школьники. В каждой из этих работ с помощью дополнительных заданий оценивалось, какой текст читатели понимают лучше: печатный или его электронный аналог. Именно аналог — в обзор не попали работы, в которых текст на электронном носителе имел несопоставимые с печатным вариантом дополнения (например, гиперссылки или веб-навигацию).
Авторы обзора использовали метод метаанализа, то есть заново рассчитали результаты по опубликованным данным и объединили их в общем формате. И в большинстве случаев более эффективным оказалось чтение печатного текста.
В 56 экспериментах те, кто читал текст на бумаге, лучше справились с заданиями на понимание. Противоположных примеров — когда более точные ответы дали читатели электронных текстов — нашлось только 18. Впрочем, в некоторых случаях отличия между группами читателей были невелики.
Вскоре вышло ещё два метаанализа по теме примерно с теми же выводами:
Свободное время я теперь трачу на книги, а не на социальные сети
Каюсь, я был заложником Instagram и ВКонтакте: сидел там буквально каждую свободную минуту, особенно стоя в очередях или пока куда-то еду. Теперь это время я начал тратить на книги. Как появляется свободная минутка, я сразу хватаюсь за ридер и читаю.
Плюс, это не просто удобное устройство — это приятное устройство! Ридер не только хорошо лежит в руке, но и его хочется держать
Это очень важно! Потому что человеку должно быть приятно работать или потреблять контент с устройства, которым он пользуется
В качестве примера могу привести MacBook, потому что от работы за ним я кайфую. Ты садишься за стол, открываешь крышку и сразу чувствуешь приятный алюминий.
В его дизайне нет лишних деталей, которые могли бы отвлекать от работы, наоборот, устройство создаёт приятные тактильные впечатления, и его не хочется отпускать из рук. Поэтому мне в радость начинать день с написания новых материалов за этим ноутбуком, точно также и с читалкой.
Kindle
Ридер от лидера на рынке электронных книг. Программа ожидаемо очень проста по функциональности и в этом плане не может конкурировать с такими «монстрами», как Cool Reader или ZXReader – ее достоинство в другом.
Разумеется, достоинство это – в магазине Amazon, в котором можно купить любую книгу в пару касаний. Впрочем, актуально это лишь для тех пользователей, которые активно читают на английском и при этом готовы платить за электронные версии книг почти столько же, сколько за бумажные (причем не по нашим ценам, а по американским).
Кроме онлайнового магазина Amazon, эта программа может заинтересовать владельцев ридеров Kindle на e-Ink благодаря сквозной синхронизации прогресса чтения между всеми устройствами и программами Kindle – это будет полезно, если кто-то читает, например, дома с e-Ink, а в транспорте – со смартфона.
При первом запуске Kindle предложит войти под своим аккаунтом на Amazon, после чего пользователь будет лицезреть пустые полки – в этом ридере нет опции «открыть локальный файл». Впрочем, выход все же есть – достаточно создать в телефоне папку Kindle и сложить туда свои книги (поддерживаются форматы MOBI и PDF). Другой вариант – отправлять файлы на специальный почтовый адрес, после чего они будут автоматически загружаться в программу.
Интерфейс простой, удобный и красивый – это еще одно немаловажное достоинство ридера. А вот с функциональностью, как несложно догадаться, тут не сложилось – регулировка яркости, выбор фона, полей бумаги, межстрочных интервалов (всего по 3 варианта) и размера шрифта
С помощью долгого нажатия на слове можно оставить на него закладку, найти в книге, википедии или интернете, а также посмотреть его значение в оксфордском словаре (загружается по первому требованию прямо из интерфейса программы).
Плюсы и минусы электронной книги
В 1996 году было разработано первое планшетное устройства для воспроизведения текстовых документов. С 2007 года рынок ридеров переживает небывалый подъем. Приверженцы гаджет отмечают его неоспоримые преимущества:
Электронная книга для школьника и взрослого человека является настоящей карманной библиотекой
В компактном и портативном устройстве могут храниться тысячи изданий на разную тематику.
Почти все модели снабжены дополнительными возможностями, такими как: поиск текста, переходы по ссылкам, возможность выделения текста или добавления его в закладки.
Стоимость электронных изданий ниже, чем печатных.
Экологичность, ведь при ее использовании не применяется бумага.
Гипоаллергенность, что очень важно для людей, чувствительных к домашней пыли.. Противники указывают и на существенные недостатки:
Противники указывают и на существенные недостатки:
- Сравнительно более низкая скорость чтения, примерно на 10%.
- Электронная книга более чувствительна к повреждениям и требует периодической подзарядки.
- Изначально устройство стоит сравнительно дорого.
- Некоторые издания в электронном виде выпускаются с задержкой или и вовсе не оцифровываются.
Что лучше электронная книга или бумажная?
Библиофилы всего мира постоянно спорят о том, что лучше: электронная книга для чтения или обычная бумажная. Каждый читатель самостоятельно отвечает для себя на этот вопрос, руководствуясь своими предпочтениями и сравнивая преимущества и недостатки обеих разновидностей. Плюсы и минусы e-book были рассмотрены немногим выше, поэтому стоит выделить таковые у бумажных изданий. К преимуществам можно отнести:
- Индивидуальность оформления и тактильный контакт со страницами, которые так ценят многие читатели.
- Восприятие текста на бумаге лучше, чем на экране, что связано с особенностями устройства человеческого мозга.
- Доступность бумажных изданий выше, чем у электронных.
- Своя библиотека побуждает к чтению и прививает любовь к нему подрастающего поколения.
Из минусов бумаги можно отметить:
- Внушительные габариты, ведь хранение собственных книг требует специального пространства.
- Вес многих изданий не позволяет брать их с собой.
- Необходимость хорошего освещения при чтение. В противном случаем можно нарушить зрение.
Что лучше электронная книга или планшет?
Многие родители сравнивая, что лучше для школы: электронная книга или планшет, не видят разницы между этими двумя гаджетами хотя она существенная:
- Вес многих электронных книг меньше, чем планшетов при одинаковых диагоналях экрана.
- Ридер требует более редкой подзарядки, тогда как планшет нужно заряжать ежедневно.
- Функционал использования у e-book существенно ограничен, тогда как планшетный компьютер способен практически полностью заменить стационарный ПК.
- Разница и в технологии создания дисплеев. У многих читалок использована система электронных чернил, тогда как планшеты снабжены LCD-дисплеями.
- Цена самого качественного ридера ниже, чем самого простого планшета.
Техника временных блоков
Многие пишут себе список задач на день, но при этом всё равно не успевают выполнить всё, что запланировали. Часто это происходит из-за того, что простой список задач не учитывает две вещи: во-первых, сколько времени занимает каждое дело, а во-вторых, когда именно им надо заняться. Метод временных блоков учитывает и то, и другое.
В чём заключается: суть в том, чтобы заранее выделять время на каждое дело. И в это время не заниматься ничем кроме него.
На практике это может выглядеть так:
10:00–12:00. Написать отчёт
12:30–13:30. Проверить почту, ответить заказчикам
14:00–14:30. Сходить в магазин
15:00–17:30. Сделать проект
18:00–19:00. Убраться дома
Похоже на распорядок дня? Не совсем, потому что в этой технике временные интервалы выделяются только для задач, которые вы запланировали на день. В остальном распорядок может быть свободным.
Кому подходит: это довольно требовательная методика. Лучше всего она подойдёт дисциплинированным людям — тем, кто умеет выполнять планы, придерживаясь графика, а также грамотно планировать и оценивать свои силы
Важно, чтобы дела можно было сделать за отведённое время. Обычно у таких людей и так почти нет проблем с управлением временем
Но им может пригодиться сама идея.
Большие данные и Hadoop
Изображение: TechCrunch
Десятки лет онлайн-активности и огромный поток информации из интернета вещей и мобильных устройств привели к возникновению большого количества данных, которые могут представлять особую ценность для компаний.
В 2011 году появился фреймворк с открытым исходным кодом Apache Hadoop. Он умеет управлять и обрабатывать крупные массивы данных на нескольких компьютерах одновременно. С помощью Hadoop такие крупные компании, как Danske Bank, смогли проанализировать большой объем данных о транзакциях за 150 лет существования банка.
Компании и частные консультанты используют большие данные и глубокий анализ для определения трендов рынка и клиентских предпочтений. Эта технология используется даже в больницах — анализ данных помогает выяснить шаблоны риска и на основе полученных данных скорректировать методы ухода за пациентами.
Какие условия влияют на результат чтения
Получается, в среднем люди больше понимают и запоминают из отпечатанного на бумаге текста. Но «в среднем» — слишком общая оценка. В каждый из трёх обзоров попали исследования и с явным преимуществом бумаги, и такие, где разница была в пользу гаджетов. Откуда столько противоречий? Об этом пишет ведущий научный сотрудник лаборатории когнитивных и лингвистических исследований Института Пушкина Мария Лебедева:
«Разницу в результатах могут определять такие факторы, как разные выборки, разные устройства, используемые в ходе экспериментов, разные условия чтения, разные способы измерения качества понимания прочитанного и прочее».
Пабло Дельгадо с соавторами назвали несколько условий, которые снижают результативность чтения с экрана:
«Метод помидора», или «Система 25 минут»
Кто придумал: Франческо Чирилло. Он использовал этот метод для подготовки к экзаменам. Время он засекал по кухонному таймеру, сделанному в виде помидора, — и это дало название методу.
В чём заключается: поставьте таймер на 25 минут и в течение этого времени выполняйте работу, ни на что не отвлекаясь. После сделайте перерыв пять минут и повторите цикл заново — продолжайте работу. Через каждые четыре цикла сделайте большой перерыв в 30 минут. Смысл метода в том, что монотонная работа разбивается на небольшие части, и после каждой вы получаете заслуженный отдых. Так легче взяться за такие задачи, и можно выполнить их лучше.
Кому подходит: метод универсален. Может пригодиться кому угодно, когда нужно долго делать монотонную работу — например, убраться дома, написать статью или отчёт, подготовиться к экзамену.
Особенности: система настолько популярна, что для неё создано несколько приложений — под Windows, iOS и Android
Если система вам понравится, обратите на них внимание
Аудиокниги — не зло
Аудиокниги — хороший инструмент с пользой провести время в спортивном зале, в метро, прогулке в парке. Этот тип книг может быть полезным и практичным, если соблюдать несколько правил.
- Аудиокниги нужно научиться слушать. Ваша первая аудиокнига будет идти тяжело, вы плохо будете воспринимать суть книги, постоянно “отключаться” от нее. Это нормальный этап. Начните с чего нибудь простого. Фокусируйтесь на прослушивании. Через 3–5 книг вы приобретете навык слушать аудиокниги.
- Формат аудиокниги лучше всего подходит для книг, разделенных на небольшие, лаконичные и законченные части. Например “45 татуировок менеджера”, “Акулы из стали”. Каждая история из книги — это 15–20 минут прослушивания, возвращаясь к книге, вам будет не обязательно возвращаться в контекст предыдущих частей книги.
- Купите Bluetooth наушники, они несоизмеримо удобнее проводных.
Рекомендую именно такой форм фактор — с “ошейником” на шее. Я использовал наушники разных форм-факторов. Этот оказались самыми удобными — долго держат заряд, не выпадают из уш, можно заниматься спортом, удобно управлять.
Итоги
Сложно выбрать однозначного лидера, но если кого-то таким и назначать, то, пожалуй, это будет Cool Reader — отличная функциональность, полная настраиваемость и не вызывающий раздражения интерфейс
Если этот ридер по каким-то причинам не подходит, и нужна максимальная функциональность без оглядки на интерфейс – стоит обратить внимание на FBReader и ZXReader. Если же вопрос внешнего вида стоит не на последнем месте, можно обратить внимание на Moon+ Reader и Aldiko, ну а если нужна синхронизация с «читалкой» Kindle – тут вариантов просто нет, программа от Amazon будет вне конкуренции.